Zdravý životní styl

Dne 25. ledna 2015 navštívil naši školu MUDr. Zlatko Marinov z Dětské obezitologické ambulance FN Motol, renomovaný odborník na dětskou obezitologii a správné stravování. Během jeho přednášky jsme zjistili, jaké jsou zásady správného stravování, co, v jakém množství a jak často máme jíst a co v žádném případě jíst nesmíme. Potěšilo nás, že občas jsou povoleny i sladkosti. Dozvěděli jsme se také, jak se správně pohybovat, aby naše úsilí vedlo k hubnutí, a nikoliv k nabírání.

2. B